Viel freie Zeit verbringe ich mit Lesen.
und von Band 1 war ich sehr angetan und diese kleine Abstecher in die Achtsamkeit haben mir sehr gefallen.
Auch Zeit ist bei mir so ein Thema. Ich kann Zeit sehr schlecht einschätzen und fühle mich somit immer sehr unter druck, wenn ich irgendwo zu einer bestimmten Zeit sein muss.
Zum Beispiel bei unseren Bahnfahrten - der Zug fährt nun mal zu einer vorgegebenen Zeit, ob ich da bin oder nicht.
Zum Inhalt des Buches selber, am Anfang hat es mir sehr gefallen, das lesen des ganzen Buches hat viel mir leicht, ich musste oft lachen und schmunzeln.
Nun bin ich bei Teil 3 - Achtsam Morden am Rande der Welt und befinde mich mitten drin in der Pilgerreise auf dem Jakobsweg mit Björn Diemel.
Leichen pflastern seinen Weg, aber ich lese gerne weiter, wie er die Ratschläge seines Therapeuten umsetzen wird.